Herbes et aliments pour le traitement naturel de la dysfonction érectile
Le dysfonctionnement érectile est une condition dans laquelle les hommes sont incapables d'obtenir ou de maintenir une érection ferme. Cela les empêche de profiter des moments intimes avec leur partenaire et les fait se sentir frustrés et gênés. La plupart des hommes choisissent de cacher ce problème à leurs amis, à leur famille et même à leur médecin. Cela ne leur sert à rien car, dans la plupart des cas, ils ne cherchent même pas à se faire soigner. Ils sont dans une sorte de phase de déni et espèrent simplement que le problème disparaîtra. Une telle attitude peut être très dangereuse car la dysfonction érectile ne disparaît pas du jour au lendemain. La bonne nouvelle, c'est qu'elle peut être traitée par des moyens naturels. Vous ne devez pas vous inquiéter et vous ne devez pas l'ignorer. Il est possible de traiter les troubles de l'érection en utilisant des plantes et des aliments, donc rien n'est plus facile.
Tout d'abord, vous devez déterminer quelle est la cause de la dysfonction érectile dans votre cas particulier. Chez certains hommes, il peut s'agir du résultat d'un problème de santé existant ou de pilules prescrites. Il est très probable qu'elle disparaîtra lorsque vous cesserez de prendre Kamagra 100 mg ces médicaments ou lorsque vous aurez maîtrisé la maladie existante. Dans d'autres cas, la dysfonction érectile est causée par un excès de stress. Il peut y avoir tellement de facteurs qui influencent la santé sexuelle que, dans la plupart des cas, on n'y pense même pas. De nombreux hommes n'imaginent même pas que leur propre mode de vie peut déterminer les troubles de l'érection. Pourtant, les aliments malsains, les drogues, la nicotine et l'alcool jouent un rôle énorme dans cette affection.
S'il y a quelque temps, les problèmes d'érection étaient traités avec embarras et déni, aujourd'hui les hommes ont tendance à consulter leur médecin pour y remédier. Accepté aujourd'hui comme un sujet d'études médicales, le dysfonctionnement érectile peut être traité grâce aux avancées technologiques. Voici quelques méthodes pour aider votre problème d'érection.
Pour le traiter, vous devez savoir ce que signifie exactement la dysfonction érectile : il s'agit de l'incapacité d'obtenir et de maintenir une érection et de réaliser des performances sexuelles normales. Lorsque les muscles du pénis se détendent grâce à un signal chimique provenant du cerveau, l'érection est obtenue. Tout commence par une stimulation sexuelle qui libère de l'oxyde nitrique dans les nerfs permettant un flux sanguin rapide et des muscles détendus. C'est l'accumulation de sang qui permet au pénis d'être en érection. Mais, le processus peut être inversé et les muscles peuvent se contracter et perdre l'érection à cause d'un produit chimique, la phosphodiestérase de type 5.
Il existe de nombreuses herbes et aliments qui aident un homme à se remettre sur les rails. La santé de l'appareil reproducteur dépend beaucoup de certaines vitamines et de certains minéraux. Tant que vous consommez des aliments riches en nutriments, vous avez de fortes chances de constater des améliorations de votre santé sexuelle. Évitez les aliments transformés et optez pour des fruits et légumes frais. Les baies sont excellentes pour la circulation sanguine. Incluez également dans votre alimentation des céréales complètes, car elles sont très nutritives. Mangez du soja, des noix, des graines et ajoutez de l'huile d'olive à tout ce que vous cuisinez. Arrêtez de fumer et ne buvez pas d'alcool, surtout avant les moments intimes. L'eau est également importante et veillez à en boire suffisamment. Les spécialistes recommandent de boire au moins 8 verres par jour.
Votre corps peut avoir besoin d'un peu d'aide pour redevenir pleinement fonctionnel, même si vous lui fournissez tous les nutriments nécessaires. Il existe de nombreuses plantes qui soignent les troubles de l'érection. Certaines d'entre elles sont également riches en nutriments, tandis que d'autres s'attaquent à des problèmes tels qu'une mauvaise circulation sanguine ou des déséquilibres hormonaux, causes importantes des troubles de l'érection. Les plus efficaces sont le ginseng indien, le ginseng sibérien, le muira puama, l'herbe du bouc et la maca, mais il en existe beaucoup d'autres.
Il est important de comprendre le fonctionnement de l'érection car cela vous aidera à trouver une solution à votre dysfonctionnement. La dysfonction érectile est souvent causée par des dommages aux nerfs, aux artères ou aux muscles lisses. Mais, toutes ces affections proviennent de maladies comme le diabète, les maladies rénales, les problèmes neurologiques, les problèmes cardiovasculaires ou l'alcoolisme. Ce sont les causes les plus courantes et près de 70 % des hommes qui souffrent de dysfonctionnement érectile admettent avoir l'une de ces maladies, ou même une combinaison de celles-ci. Un autre problème peut également être une carence en testostérone, ce qui prouve l'importance de connaître la cause de votre problème d'érection afin de trouver la meilleure façon de le traiter.En ce qui concerne les traitements, il est généralement recommandé de commencer par une méthode moins invasive pour aider la dysfonction érectile. Après qu'un médecin ait constaté que votre dysfonctionnement n'est pas dû à des problèmes médicaux, vous pouvez opter pour des conseils et des changements de mode de vie, comme la pratique régulière d'exercices, le maintien d'un poids normal, l'arrêt du tabac et de l'alcool. Des études ont prouvé que les personnes ayant un mode de vie plus sain ont tendance à améliorer plus facilement leur état pendant le traitement.
Le plus souvent, le moyen le plus simple et le plus sûr de traiter l'E.D. reste le remède naturel. Vous pouvez essayer les bienfaits des cures à base de plantes, disponibles sans prescription médicale et sans aucun effet secondaire. Puisque la dysfonction érectile est liée à la circulation sanguine, il existe de nombreux remèdes à base de plantes pour traiter ce problème. L'un de ces remèdes est connu sous le nom de horny goat weed et contient de l'icarine, des flavonoïdes que l'on trouve souvent dans les prescriptions médicales pour les troubles de l'érection. Il y a aussi la plante appelée gingko biloba qui peut améliorer le flux sanguin vers le pénis. Vous pouvez également essayer la L-Arginine pour augmenter la production d'oxyde nitrique, le zinc pour les carences en minéraux ou le ginseng indien pour améliorer la force du corps. Tous ces remèdes contre la dysfonction érectile sont recommandés la plupart du temps dans le cadre d'une thérapie nutritionnelle.
